Stabiliserende ankelstøtte

Stabiliserende ankelstøtte, der vikles rundt om foden

Støtten åbnes helt og vikles rundt om foden i stedet for at trækkes over hælen. Det gør det muligt også at få den på, når foden er øm eller hævet. Se flere orteser og støtte.

Du kan endda sætte den på plads med skoen halvvejs på. Remmene krydses omkring anklen på samme måde som sportstape påføres, hvilket giver støtte i sideled dér, hvor anklen er mest udsat. Hvor stramt den sidder, bestemmer du selv med velcroen.

✔ Vikles rundt om foden, intet at trække over hælen
✔ Krydsede remme, der giver støtte i sideled
✔ Velcro, så du kan justere trykket
✔ Kan bæres i skoen under træning
✔ Passer både højre og venstre fod

Hvornår det er nyttigt

Støtten er lavet til bevægelser, hvor foden skifter retning hurtigt, altså basketball, floorball, tennis og løb på sti eller ujævnt underlag. Den bruges også af mange, som tidligere har forstuvet anklen og ønsker noget at støtte sig til, når de begynder at træne igen. Stram remmene fast, men aldrig for hårdt. Bliver foden følelsesløs, prikker tæerne eller bliver huden kold, sidder den for stramt og skal løsnes.

Godt at vide

En ankelstøtte giver stabilitet, mens du bruger den, men det er ikke en behandling og heler ikke en skade. Har du lige forstuvet anklen, har svært ved at støtte på den eller er øm over ankelknoglen, bør du søge lægehjælp for at udelukke noget mere alvorligt. Ved tilbagevendende instabilitet er balanceøvelser det, der gør størst forskel på sigt. Kun håndvask i lunkent vand, og lad støtten lufttørre.

Specifikationer

Type: Stabiliserende ankelstøtte, der vikles rundt om foden
Materiale: 100 % polyester
Lukning: Velcro med krydsede remme
Mål: 26,5 × 8,5 cm
Farve: Sort
Pasform: One size, passer både højre og venstre fod
Pleje: Kun håndvask, lufttørring