Pronation
Har du overpronation eller føler, at dine fødder falder indad, når du går eller løber? Hos Kroppsbutiken finder du indlægssåler og fodstøtter, der korrigerer pronation, forbedrer skridtene og mindsker risikoen for smerte og skader.
Vi tilbyder ortopædiske indlæg og svangstøtte, der stabiliserer anklen og fordeler kropsvægten mere jævnt. Vores produkter passer både til hverdagssko, arbejdstedssko og træningssko – til både mænd og kvinder.
Derfor skal du bruge produkter ved pronation
Pronation er en naturlig bevægelse, hvor foden ruller indad ved hvert skridt. Men ved overpronation falder foden ind for meget, hvilket kan forårsage problemer i fødder, knæ, hofter og ryg. Det rette støtte kan korrigere fodstillingen, mindske smerte og forebygge følgeskader.
Populære produkter ved overpronation
- Ortopædiske indlægssåler: Giver støtte til svangen og korrigerer skridtene.
- Svangstøtte: Forhindrer, at foden kollapser indad ved belastning.
- Hælklodser & korrigerende indlæg: Styrer fodens bevægelse fra hæl til tå.
- Pronationstest-sæt: Hjælper dig med at identificere behovet for støtte (ved tilgængelighed).
Filtre
Fodstütte strømpe
Et par fodstøtter, der aflaster og dæmper ubehag Trætte eller følsomme fødder kan påvirke din balance og bevægelse. Uden det rigtige støtte bliver ...
Se alle detaljerSkoindlæg børn bue støtte
Giv dit barn den komfort og støtte, de har brug for med vores Indlægssåler til børn med svangstøtte, designet til at lindre smerter fra flade fødde...
Se alle detaljerIndlægssåler med fuld svangstøtte
Skoindlæg med fuld bue støtte til hele fodens svang Skoindlæg med fast bue støtte giver stabilitet, aflastning og komfort ved platfod eller trætte ...
Se alle detaljerSkoindlæg (buefod & gel)
Skoindlæg til en aktiv livsstil Formbare såler med indbygget svangstøtte og gelpartier – perfekte til dig, der er aktiv eller står meget. Sålerne g...
Se alle detaljerSkoindlæg (plattfod & bue støtte)
Skoindsats (platfod & bågstøtte) i ét Stødabsorberende og korrigerende skoindsatser, som giver støtte ved plattfod, plantar fasciitis og O/X-be...
Se alle detaljerSkoinlæg til børn (fodbue støtte)
Indlægssåler til børn (hulfodsstøtte) Ergonomiske indlægssåler, der giver støtte til hulfoden og fremmer en naturlig fodstilling – perfekte til akt...
Se alle detaljerBuestøttende støtteanlæg
Bue-støttende såler for bedre fodkomfort Ger stabil støtte og mindsker belastningen på fødderne ved gang og aktivitet. Denne bue-støttende såler er...
Se alle detaljerSkoindlæg børn bue støtte
5.0 / 5.0
1 Anmeldelse
Skoindlæg med svangstøtte til børn giver støtte ved leg og aktivitet Fremmer sund fodudvikling og holder fødderne stabile hele dagen. Denne svangst...
Se alle detaljerSkoupload avanceret support
5.0 / 5.0
2 Anmeldelser
Skoindlæg med avanceret støtte til korrekt fodstilling og komfort Til dig der søger stabilt fodstøtte og ønsker at mindske belastningen på fødder, ...
Se alle detaljerBarnindlæg med bågstøtte
Skoindlæg til børn med svangstøtte for korrekt fodposition og komfort Til børn, der har brug for støtte i hverdagen – aflastning af tryk og fremme ...
Se alle detaljerSkoindlæg til børn (3D-støtte)
5.0 / 5.0
1 Anmeldelse
Skoindlæg med 3D-støtte giver børn den rette støtte til foden For børn med flade fødder, fodvridning eller X-ben, som har brug for ekstra komfort o...
Se alle detaljerSkoindlæg (pronation)
Dette skoinlæg stabiliserer fodbuen og aflaster indersiden af foden Et par støttende indlæg til dig, der lider af overpronation. Ved at løfte fodbu...
Se alle detaljerSammenligning af produkter ved pronation
Produkt | Fordele | Passer bedst til |
---|---|---|
Indlægssål med svangstøtte | Korrigerer overpronation og giver bedre skridt | Hverdag, gåture, langvarigt stående |
Hælklods | Giver hældning og korrektion fra hælen | Fejlstillet fra hælens første tryk |
Fuldsål med korrigerende zoner | Helhedsstøtte til hele foden | Træning, arbejde, overpronation |
Svangstøtte (halvsål) | Let at flytte mellem sko | Flere skotype, diskret brug |
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hvad er overpronation?
Overpronation betyder, at foden falder indad mere end normalt ved hvert skridt, hvilket kan forårsage forkert belastning og smerte i hele kroppen.
Hvilket indlæg er bedst til pronation?
Ortopædiske indlæg med høj svangstøtte korrigerer effektivt overpronation og giver en mere naturlig fodstilling.
Kan man træne med pronationsstøtte?
Ja, vores indlæg og støtte passer også i træningssko og er fremragende til løb og aktivitet.
Hvordan ved jeg, om jeg pronerer?
Almindelige tegn er skævt slidte sko på indersiden af hælen, smerte i svangen, knæ eller hofter. Du kan også få hjælp via pronationstest.