Spring til indhold
Fri fragt over 399 kr, betal nemt med MobilePay & Klarna
Fri fragt over 399 kr, betal nemt med MobilePay & Klarna

Rehab & træning

Vil du forbedre din bevægelighed, styrke kroppen og komme dig hurtigere? Så er rehab- og træningsprodukter fra Kroppsbutiken det perfekte valg. Vores hjælpemidler er specielt udvalgt til at passe til hjemmetræning, rehabilitering og skadesforebyggende øvelser - uden behov for store træningsmaskiner.

Her finder du praktiske og smidige produkter som træningsbånd, balanceprodukter, støttebandager og genopretningshjælpemidler. Perfekt for dig, der ønsker at træne nemt derhjemme eller give kroppen støtte ved genopretning efter skader og overbelastning.

Derfor skal du bruge rehab- og træningsprodukter

Rehabudstyr og mindre træningsredskaber gør det muligt at træne sikkert og effektivt uden at belaste kroppen unødigt meget. De hjælper med at styrke muskler, forbedre balancen og øge bevægeligheden - samtidig med at de er nemme at anvende og kræver minimalt med plads.

Almindelige typer af rehab- og træningsprodukter

  • Træningsbånd: Til styrketræning, bevægelighed og udstrækning.
  • Balanceplader og bolde: Forbedrer stabilitet og koordination.
  • Støttebandager: Giver ekstra støtte under træning og rehab.
  • Masse- og genopretningsprodukter: Reducerer stivhed og fremmer restitution.

Filtre

kr.
kr.
Førpris 349,00 DKK
Førpris 349,00 DKK - Førpris 349,00 DKK
Førpris 349,00 DKK
Nupris 249,00 DKK
249,00 DKK - 249,00 DKK
Nupris 249,00 DKK

Holdningsvest med rygstøtte

Ryglæn der dækker hele ryggen og giver støtte fra lænden til skuldrene Denne holdningsvest hjælper med at trække skuldrene tilbage og støtter hele ...

Se alle detaljer
Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK - Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK
Nupris 169,00 DKK
169,00 DKK - 169,00 DKK
Nupris 169,00 DKK

Hoftebælte (støtte til hofte og lænd)

Hoftbæltet giver stabilitet og aflastning for hoften og lænden Til dig, der søger ekstra støtte ved bevægelse, stående arbejde eller problemer i ho...

Se alle detaljer
Førpris 209,00 DKK
Førpris 209,00 DKK - Førpris 209,00 DKK
Førpris 209,00 DKK
Nupris 189,00 DKK
189,00 DKK - 189,00 DKK
Nupris 189,00 DKK

Lændebælte (justerbar støtte)

Justerbart rygbælte for støtte og afløsning ved aktivitet Dette lændebælte giver stabil støtte og behagelig komprimering til den nedre del af rygg...

Se alle detaljer
Førpris 159,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 159,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 159,00 DKK
139,00 DKK - 159,00 DKK
139,00 DKK - 159,00 DKK
Nupris 139,00 DKK

Kompressionsbandage til skulder

Skulderstøtte med kompression for stabilitet og aflastning Dette justerbare skulderstøtte er designet til at give støtte ved overbelastning, stivhe...

Se alle detaljer
Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK
Nupris 159,00 DKK
159,00 DKK - 159,00 DKK
Nupris 159,00 DKK

Holdsrem (justerbar støtte)

Holdningsbånd (justerbart støtte) hjælper dig til bedre holdning i hverdagen At sidde eller stå i dårlig holdning i længere tid kan føre til spænd...

Se alle detaljer
Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK - Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK
Nupris 139,00 DKK
139,00 DKK - 139,00 DKK
Nupris 139,00 DKK

Kompresionsstrømpe (lang model)

Lange kompressionsstrømper med 20–30 mmHg støtte Trætte og hævede ben efter lange perioder med stående eller stillesiddende kan påvirke både mobili...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Akselsikring (justerbart støtte)

Skulderstøtte (justerbar støtte) giver aflastning under træning og restitution Har du problemer med skulderen under aktivitet eller træning? Denne ...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 119,00 DKK
119,00 DKK - 119,00 DKK
Nupris 119,00 DKK

Kompressionsstrømper (fodstøtte)

Kompressionsstrømper med fodstøtte, der giver støtte og lindring Føler du træthed, hævelse eller ømhed i fødderne efter arbejde eller træning? Vore...

Se alle detaljer
Førpris 299,00 DKK
Førpris 299,00 DKK - Førpris 299,00 DKK
Førpris 299,00 DKK
Nupris 229,00 DKK
229,00 DKK - 229,00 DKK
Nupris 229,00 DKK

Lænderygsstøttebælte Pro

Lænderygbælte Pro giver stabilitet og aflastning ved belastning Støtte til dig, der har brug for at aflaste lænden i hverdagen eller ved fysisk arb...

Se alle detaljer
Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK - Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK
Nupris 139,00 DKK
139,00 DKK - 139,00 DKK
Nupris 139,00 DKK

Holdningsvest (justerbar)

Holdningsvest (justerbar) giver støtte til ryg og skuldre Føler du dig ofte træt i ryggen efter lange arbejdsdage? Denne holdningsvest hjælper dig ...

Se alle detaljer
Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK - Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Knæbeskytter (elastisk støtte)

Knebeskytter (elastisk støtte) giver aflastning ved knæproblemer Oplever du stivhed eller ubehag i knæene? Dette elastiske knebeskytter giver skåns...

Se alle detaljer
Førpris 699,00 DKK
Førpris 699,00 DKK - Førpris 699,00 DKK
Førpris 699,00 DKK
Nupris 629,00 DKK
629,00 DKK - 629,00 DKK
Nupris 629,00 DKK

Knemassage med varme og vibration

Kne-massager med varme og vibrationer giver effektiv lindring Trætte, stive eller ømme knæ kan gøre det svært at nyde dagen. Vores kne-massager kom...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Knæbeskytter (meniskstøtte)

Knebeskytter (meniskstøtte) giver stabilitet under træning Denne knebeskytter med indbygget meniskstøtte er særligt designet til at give stabilitet...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 99,00 DKK
99,00 DKK - 99,00 DKK
Nupris 99,00 DKK

Kompressionsstrømper (20–30 mmHg)

Kompressionsstrømper (20–30 mmHg) giver støtte og bedre cirkulation Oplever du hævede eller trætte ben efter lange dage? Disse kompressionsstrømper...

Se alle detaljer
Førpris 209,00 DKK
Førpris 209,00 DKK - Førpris 209,00 DKK
Førpris 209,00 DKK
Nupris 189,00 DKK
189,00 DKK - 189,00 DKK
Nupris 189,00 DKK

Hofteunderstøttelse (justerbar)

Fleksibelt hoftebælte, der giver støtte under aktivitet uden at begrænse bevægelsen Ved fysisk aktivitet eller daglig bevægelse kan hofteleddet uds...

Se alle detaljer
Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK - Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK
Nupris 179,00 DKK
179,00 DKK - 179,00 DKK
Nupris 179,00 DKK

Holdningsvest (øvre ryg)

Holdningsvest til over ryggen hjælper med at fremme bedre holdning Oplever du træthed i ryggen og skuldrene efter lange dage foran computeren eller...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 119,00 DKK
119,00 DKK - 119,00 DKK
Nupris 119,00 DKK

Ankelstøtte til stabilisering

Ankelstøtte til stabilisering giver støtte ved aktivitet og genvinding Oplever du ustabilitet eller stivhed i anklen? Denne elastiske ankelstøtte e...

Se alle detaljer
Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK - Førpris 199,00 DKK
Førpris 199,00 DKK
Nupris 169,00 DKK
169,00 DKK - 169,00 DKK
Nupris 169,00 DKK

Knæbeskyttelse (bamboo)

Kneskinner (bamboo) giver støtte og komfort under aktivitet Beskyt og aflæs dine knæ med vores elastiske kneskinner af bambusfiber. De er komfortab...

Se alle detaljer
Førpris 169,00 DKK
Førpris 169,00 DKK - Førpris 169,00 DKK
Førpris 169,00 DKK
Nupris 139,00 DKK
139,00 DKK - 139,00 DKK
Nupris 139,00 DKK

Sportknæstøtte med kompression

Stabil knæstøtte til træning og daglige aktiviteter Føler du dig usikker i knæleddet under bevægelse eller træning? Vores sportknæstøtte giver ekst...

Se alle detaljer
Førpris 329,00 DKK
Førpris 329,00 DKK - Førpris 329,00 DKK
Førpris 329,00 DKK
Nupris 299,00 DKK
299,00 DKK - 299,00 DKK
Nupris 299,00 DKK

Hofte- og lyskesupport

Hoftesupport og lyskesupport giver stabilisering og aflastning Ergonomisk hofte- og lyskesupport, der giver kompression og stabilitet ved aktivitet...

Se alle detaljer
Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Knæbeskyttere med non-slip

Knebeskyttelse med glidbeskyttelse giver stabilitet under bevægelse Dette knebeskyttelse er udstyret med silikonebånd på indersiden for at holde d...

Se alle detaljer
Førpris 109,00 DKK
Førpris 109,00 DKK - Førpris 109,00 DKK
Førpris 109,00 DKK
Nupris 99,00 DKK
99,00 DKK - 99,00 DKK
Nupris 99,00 DKK

Knæbeskytter med kompression

Kneskader med kompression giver støtte ved aktivitet og hverdag Dette elastiske knæbeskytter giver stabilitet og et behageligt tryk omkring knæled...

Se alle detaljer
Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK
Nupris 159,00 DKK
159,00 DKK - 159,00 DKK
Nupris 159,00 DKK

Axelstøtte (justerbar)

Skulderstøtte med kompression giver stabilitet og aflastning Vores justerbare skulderstøtte er udviklet til at give støtte og stabilitet ved overan...

Se alle detaljer
Førpris 329,00 DKK
Førpris 329,00 DKK - Førpris 329,00 DKK
Førpris 329,00 DKK
Nupris 299,00 DKK
299,00 DKK - 299,00 DKK
Nupris 299,00 DKK

Knæbeskyttere med støttefjedre

Knæbeskyttere med støttefjedre giver stabilitet og bevægelighed Knæbeskyttere med justerbart tryk og side støtte, der giver stabilitet under aktivi...

Se alle detaljer

Sammenligning af rehab- og træningsprodukter

Produktkategori Fordele Passer bedst til
Træningsbånd Alsidige, tager lidt plads Styrke, bevægelighed, hjemmetræning
Balanceprodukter Forbedrer stabilitet og kropskontrol Rehab, skadeforebyggende træning
Støttebandager Giver ekstra stabilitet og tryghed Træning, restituering efter skade
Massehjælpemidler Reducerer muskelspændinger, fremmer restitution Efter træning eller ved stivhed

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Har jeg brug for erfaring for at bruge rehabprodukter?

Nej, de fleste produkter er enkle at bruge og passer både til begyndere og erfarne.

Kan jeg bruge disse produkter derhjemme?

Ja, alle vores rehab- og træningsprodukter er tilpasset til hjemmebrug.

Passer de til både rehab og forebyggende træning?

Absolut, de kan bruges både til at komme sig efter skader og for at undgå fremtidige problemer.

Hvor ofte bør jeg træne med disse hjælpemidler?

Det afhænger af formålet og dit fysiske niveau, men 2–4 gange om ugen er almindeligt for de bedste resultater.