Spring til indhold
Vi oplever i øjeblikket nogle forsinkelser i leveringstiderne* - Bestil inden 16/12 for levering inden jul.
Vi oplever i øjeblikket nogle forsinkelser i leveringstiderne* - Bestil inden 16/12 for levering inden jul.

Rehab & træning

Vil du forbedre din bevægelighed, styrke kroppen og komme dig hurtigere? Så er rehab- og træningsprodukter fra Kroppsbutiken det perfekte valg. Vores hjælpemidler er specielt udvalgt til at passe til hjemmetræning, rehabilitering og skadesforebyggende øvelser - uden behov for store træningsmaskiner.

Her finder du praktiske og smidige produkter som træningsbånd, balanceprodukter, støttebandager og genopretningshjælpemidler. Perfekt for dig, der ønsker at træne nemt derhjemme eller give kroppen støtte ved genopretning efter skader og overbelastning.

Derfor skal du bruge rehab- og træningsprodukter

Rehabudstyr og mindre træningsredskaber gør det muligt at træne sikkert og effektivt uden at belaste kroppen unødigt meget. De hjælper med at styrke muskler, forbedre balancen og øge bevægeligheden - samtidig med at de er nemme at anvende og kræver minimalt med plads.

Almindelige typer af rehab- og træningsprodukter

  • Træningsbånd: Til styrketræning, bevægelighed og udstrækning.
  • Balanceplader og bolde: Forbedrer stabilitet og koordination.
  • Støttebandager: Giver ekstra støtte under træning og rehab.
  • Masse- og genopretningsprodukter: Reducerer stivhed og fremmer restitution.
Førpris 119,00 DKK
Førpris 119,00 DKK - Førpris 119,00 DKK
Førpris 119,00 DKK
Nupris 83,00 DKK
83,00 DKK - 83,00 DKK
Nupris 83,00 DKK

Albuestøtte (justerbar)

Albue støtte som giver stabilitet ved tennisalbue, ubehag og irritation Har du brug for aflastning ved albueproblemer? Dette justerbare albuestøtte...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 90,00 DKK
90,00 DKK - 90,00 DKK
Nupris 90,00 DKK

Støttestrømper (kompression)

Vadestrømper, der støtter blodcirkulationen i benene Disse kompressionsstrømper til læggene er særligt udviklet til at give et behageligt tryk, der...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 90,00 DKK
90,00 DKK - 90,00 DKK
Nupris 90,00 DKK

Stretchband (mobilitetsbånd)

Stretchband (mobilitetsbånd) øger smidighed og styrke Vil du blive mere smidig og stærk uden at skulle bruge redskaber? Dette stretchband giver en ...

Se alle detaljer
Førpris 289,00 DKK
Førpris 289,00 DKK - Førpris 289,00 DKK
Førpris 289,00 DKK
Nupris 259,00 DKK
259,00 DKK - 259,00 DKK
Nupris 259,00 DKK

Fodledsstøtte (roterende tryk)

Ankelstøtte (roterende tryk) giver justerbart støtte Ankelstøtte med roterende tryksystem, som gør det nemt at justere støtten uden snøring eller b...

Se alle detaljer
Førpris 189,00 DKK
Førpris 189,00 DKK - Førpris 189,00 DKK
Førpris 189,00 DKK
Nupris 132,00 DKK
132,00 DKK - 132,00 DKK
Nupris 132,00 DKK

Axelskydd bambu

Skulderbeskyttelse i bambus giver stabilitet under belastning og restitution Har du brug for en komfortabel beskyttelse, der aflaster skuldrene i l...

Se alle detaljer
Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK
Nupris 159,00 DKK
159,00 DKK - 159,00 DKK
Nupris 159,00 DKK

Gelpakke til kulde og varme

Ankelstøtte med varme og kulde giver fleksibel lindring ved aktivitet og hvile Vil du give din ankel ekstra omsorg efter en lang dag eller ved beho...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 119,00 DKK
119,00 DKK - 119,00 DKK
Nupris 119,00 DKK

Knæskinner med justerbart trykband

Kneeskin Flex giver stabilitet og støtte under træning og hverdag Til dig, der ønsker at mindske belastningen og øge komforten ved bevægelse, aktiv...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 90,00 DKK
90,00 DKK - 90,00 DKK
Nupris 90,00 DKK

Ankelstøtte (justerbar)

Justerbart ankelstøtte giver stabilitet og aflastning ved hverdag og træning Føler du ømhed, ustabilitet eller stivhed i anklen? Et justerbart anke...

Se alle detaljer
Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK - Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK
Nupris 139,00 DKK
139,00 DKK - 139,00 DKK
Nupris 139,00 DKK

Kompresionsstrømpe (lang model)

Lang kompressionsstrømpe med 20–30 mmHg støtte Trætte og hævede ben efter lange perioder med stående eller stillesiddende arbejde kan påvirke både ...

Se alle detaljer
Førpris 119,00 DKK
Førpris 119,00 DKK - Førpris 119,00 DKK
Førpris 119,00 DKK
Nupris 83,00 DKK
83,00 DKK - 83,00 DKK
Nupris 83,00 DKK

Ankelstøtte (justerbar)

Ankelstøtte (justerbar) giver stabilitet ved forstuvninger og overbelastning Dette elastiske ankelstøtte giver stabil støtte ved forstuvet fod, hæv...

Se alle detaljer
Førpris 109,00 DKK
Førpris 109,00 DKK - Førpris 109,00 DKK
Førpris 109,00 DKK
Nupris 99,00 DKK
99,00 DKK - 99,00 DKK
Nupris 99,00 DKK

Knæbeskyttere (slatter, sport)

Knebeskytter (Slatter, sport) giver støtte og aflastning Knebeskytteren giver målrettet støtte ved Osgood-Schlatter, vækstrelaterede knæproblemer o...

Se alle detaljer
Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK
Nupris 125,00 DKK
125,00 DKK - 125,00 DKK
Nupris 125,00 DKK

Nakkestøtte (aflastning ved stivhed)

Nakkestøtte (aflastning ved stivhed) for bedre holdning og afslapning Siger du ofte foran computeren eller kigger ned i mobilen? Vores nakkestøtte ...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 119,00 DKK
119,00 DKK - 119,00 DKK
Nupris 119,00 DKK

Knæbeskytter med spænde (lang model)

Langt knæbeskytter med spænde for stabilitet og komfort Føler du, at dit knæ har brug for ekstra støtte under aktivitet eller hvile? Vores lange kn...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Knæbeskytter (fleksibel, uden spænde)

Knebeskytter (fleksibel, uden spænde) giver støtte uden at begrænse bevægelsen Har du brug for en behagelig støtte, som ikke trykker eller generer?...

Se alle detaljer
Førpris 229,00 DKK - Førpris 329,00 DKK
Førpris 229,00 DKK - Førpris 329,00 DKK
Førpris 229,00 DKK
209,00 DKK - 299,00 DKK
209,00 DKK - 299,00 DKK
Nupris 209,00 DKK

Knæbeskytter med fjederfunktion

Knebeskyttere med fjeder giver stabilitet under aktivitet Stabil knebeskytter med fjederforstærkning, der giver ekstra støtte under træning, arbejd...

Se alle detaljer
Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK
Nupris 159,00 DKK
159,00 DKK - 159,00 DKK
Nupris 159,00 DKK

Lårstøtte (kompression)

Lårstøtte (kompression) giver stabilitet under aktivitet Lårstøtte med graderet kompression, der giver stabilitet og et jævnt tryk over låret. Pass...

Se alle detaljer
Førpris 69,00 DKK
Førpris 69,00 DKK - Førpris 69,00 DKK
Førpris 69,00 DKK
Nupris 59,00 DKK
59,00 DKK - 59,00 DKK
Nupris 59,00 DKK

Massagekugle (lille)

Massagebold (lille) til enkel afslapning og muskelstimulering Denne kompakte massagebold er et praktisk redskab til at give punktmassage på ømme el...

Se alle detaljer
Førpris 89,00 DKK
Førpris 89,00 DKK - Førpris 89,00 DKK
Førpris 89,00 DKK
Nupris 79,00 DKK
79,00 DKK - 79,00 DKK
Nupris 79,00 DKK

Massagepind (lille model)

Massagebold til punktmassage af hele kroppen En smidig massagebold der giver afslapning og lindrer spændinger i musklerne. Bruges nemt ved at rulle...

Se alle detaljer
Førpris 749,00 DKK
Førpris 749,00 DKK - Førpris 749,00 DKK
Førpris 749,00 DKK
Nupris 549,00 DKK
549,00 DKK - 549,00 DKK
Nupris 549,00 DKK

Massagepistol

Massagepistol (kraftfuld model) giver dybdegående afslapning Vil du løsne stive muskler efter træning eller en lang dag? Denne massagepistol levere...

Se alle detaljer
Førpris 89,00 DKK
Førpris 89,00 DKK - Førpris 89,00 DKK
Førpris 89,00 DKK
Nupris 62,00 DKK
62,00 DKK - 62,00 DKK
Nupris 62,00 DKK

Albuepude (neopren)

Albuebeskytter (neopren) giver støtte og stabilitet Har du brug for støtte ved tennisalbue eller øm albue? Denne albuebeskytter i neopren er design...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 109,00 DKK
109,00 DKK - 109,00 DKK
Nupris 109,00 DKK

Massageværktøj (trykpunkt, sten)

Massageværktøj (trykpunkter, sten) giver afslapning i dybden Vil du nemt få fat i spændte områder? Dette massageværktøj lavet af naturlig sten er d...

Se alle detaljer
Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK - Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK
Nupris 69,00 DKK
69,00 DKK - 69,00 DKK
Nupris 69,00 DKK

Blødt armlæn

Blødt armbue-støtte giver stabilitet og kompression ved armbue-skader Giver støtte ved gener som tennisarm, overbelastning eller lettere ledsproble...

Se alle detaljer
Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK - Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK
Nupris 111,00 DKK
111,00 DKK - 111,00 DKK
Nupris 111,00 DKK

Sædebælte med støtte

Siddeseler med støtte forbedrer holdningen ved stillesiddende arbejde Vores justerbare siddeseler hjælper dig med at sidde oprejst og stabilt uden ...

Se alle detaljer
Førpris 209,00 DKK
Førpris 209,00 DKK - Førpris 209,00 DKK
Førpris 209,00 DKK
Nupris 189,00 DKK
189,00 DKK - 189,00 DKK
Nupris 189,00 DKK

Magnetisk kropsholdningskorrigerer

Diskret holdningskorrektion med magnetfunktion – forbedrer holdning og giver støtte Denne holdningskorrigerer med magnetfelt er lavet af blødt, ånd...

Se alle detaljer

Sammenligning af rehab- og træningsprodukter

Produktkategori Fordele Passer bedst til
Træningsbånd Alsidige, tager lidt plads Styrke, bevægelighed, hjemmetræning
Balanceprodukter Forbedrer stabilitet og kropskontrol Rehab, skadeforebyggende træning
Støttebandager Giver ekstra stabilitet og tryghed Træning, restituering efter skade
Massehjælpemidler Reducerer muskelspændinger, fremmer restitution Efter træning eller ved stivhed

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Har jeg brug for erfaring for at bruge rehabprodukter?

Nej, de fleste produkter er enkle at bruge og passer både til begyndere og erfarne.

Kan jeg bruge disse produkter derhjemme?

Ja, alle vores rehab- og træningsprodukter er tilpasset til hjemmebrug.

Passer de til både rehab og forebyggende træning?

Absolut, de kan bruges både til at komme sig efter skader og for at undgå fremtidige problemer.

Hvor ofte bør jeg træne med disse hjælpemidler?

Det afhænger af formålet og dit fysiske niveau, men 2–4 gange om ugen er almindeligt for de bedste resultater.