Rehab & træning
Vil du forbedre din bevægelighed, styrke kroppen og komme dig hurtigere? Så er rehab- og træningsprodukter fra Kroppsbutiken det perfekte valg. Vores hjælpemidler er specielt udvalgt til at passe til hjemmetræning, rehabilitering og skadesforebyggende øvelser - uden behov for store træningsmaskiner.
Her finder du praktiske og smidige produkter som træningsbånd, balanceprodukter, støttebandager og genopretningshjælpemidler. Perfekt for dig, der ønsker at træne nemt derhjemme eller give kroppen støtte ved genopretning efter skader og overbelastning.
Derfor skal du bruge rehab- og træningsprodukter
Rehabudstyr og mindre træningsredskaber gør det muligt at træne sikkert og effektivt uden at belaste kroppen unødigt meget. De hjælper med at styrke muskler, forbedre balancen og øge bevægeligheden - samtidig med at de er nemme at anvende og kræver minimalt med plads.
Almindelige typer af rehab- og træningsprodukter
- Træningsbånd: Til styrketræning, bevægelighed og udstrækning.
- Balanceplader og bolde: Forbedrer stabilitet og koordination.
- Støttebandager: Giver ekstra støtte under træning og rehab.
- Masse- og genopretningsprodukter: Reducerer stivhed og fremmer restitution.
Førpris
179,00 kr
Førpris
179,00 kr
-
Førpris
179,00 kr
Førpris
179,00 kr
Nupris
125,00 kr
125,00 kr
-
125,00 kr
Nupris
125,00 kr
Knæbeskyttere med non-slip
Ikke på lager
Knebeskyttelse med glidbeskyttelse giver stabilitet under bevægelse Dette knebeskyttelse er udstyret med silikonebånd på indersiden for at holde d...
Se alle detaljer
Førpris
249,00 kr
Førpris
249,00 kr
-
Førpris
249,00 kr
Førpris
249,00 kr
Nupris
174,00 kr
174,00 kr
-
174,00 kr
Nupris
174,00 kr
Holdsrem (justerbar støtte)
Ikke på lager
Holdningsbånd (justerbart støtte) hjælper dig til bedre holdning i hverdagen At sidde eller stå i dårlig holdning i længere tid kan føre til spænd...
Se alle detaljer
Førpris
349,00 kr
Førpris
349,00 kr
-
Førpris
349,00 kr
Førpris
349,00 kr
Nupris
244,00 kr
244,00 kr
-
244,00 kr
Nupris
244,00 kr
Holdningskorrigerer (justerbar model)
Ikke på lager
Holdningskorrigerer giver en lige ryg og bedre kropsholdning Vores justerbare holdningskorrigerer er udviklet til at hjælpe dig med at opretholde ...
Se alle detaljer
Førpris
229,00 kr
-
Førpris
249,00 kr
Førpris
229,00 kr
-
Førpris
249,00 kr
Førpris
229,00 kr
160,00 kr
-
174,00 kr
160,00 kr
-
174,00 kr
Nupris
160,00 kr
Kompressionsbandage til skulder
Ikke på lager
Skulderstøtte med kompression for stabilitet og aflastning Dette justerbare skulderstøtte er designet til at give støtte ved overbelastning, stivhe...
Se alle detaljer
Førpris
399,00 kr
Førpris
399,00 kr
-
Førpris
399,00 kr
Førpris
399,00 kr
Nupris
279,00 kr
279,00 kr
-
279,00 kr
Nupris
279,00 kr
Holdningsvest med rygstøtte
Ikke på lager
Ryglæn der dækker hele ryggen og giver støtte fra lænden til skuldrene Denne holdningsvest hjælper med at trække skuldrene tilbage og støtter hele ...
Se alle detaljer
Førpris
299,00 kr
Førpris
299,00 kr
-
Førpris
299,00 kr
Førpris
299,00 kr
Nupris
209,00 kr
209,00 kr
-
209,00 kr
Nupris
209,00 kr
Lændebælte (justerbar støtte)
Ikke på lager
Justerbart rygbælte for støtte og afløsning ved aktivitet Dette lændebælte giver stabil støtte og behagelig komprimering til den nedre del af rygg...
Se alle detaljer
Førpris
199,00 kr
Førpris
199,00 kr
-
Førpris
199,00 kr
Førpris
199,00 kr
Nupris
139,00 kr
139,00 kr
-
139,00 kr
Nupris
139,00 kr
Håndstøtte (elastisk)
Ikke på lager
Håndledsstøtte (elastisk) giver støtte ved overbelastning Føler du dig stiv eller træt i håndleddet efter arbejde eller træning? Denne simple håndl...
Se alle detaljer
Førpris
279,00 kr
Førpris
279,00 kr
-
Førpris
279,00 kr
Førpris
279,00 kr
Nupris
195,00 kr
195,00 kr
-
195,00 kr
Nupris
195,00 kr
Holdningsvest (øvre ryg)
Ikke på lager
Holdningsvest til over ryggen hjælper med at fremme bedre holdning Oplever du træthed i ryggen og skuldrene efter lange dage foran computeren eller...
Se alle detaljer
Førpris
189,00 kr
Førpris
189,00 kr
-
Førpris
189,00 kr
Førpris
189,00 kr
Nupris
132,00 kr
132,00 kr
-
132,00 kr
Nupris
132,00 kr
Knæskinner med justerbart trykband
Ikke på lager
Kneeskin Flex giver stabilitet og støtte under træning og hverdag Til dig, der ønsker at mindske belastningen og øge komforten ved bevægelse, aktiv...
Se alle detaljer
Førpris
249,00 kr
Førpris
249,00 kr
-
Førpris
249,00 kr
Førpris
249,00 kr
Nupris
174,00 kr
174,00 kr
-
174,00 kr
Nupris
174,00 kr
Hoftebælte (støtte til hofte og lænd)
Ikke på lager
Hoftbæltet giver stabilitet og aflastning for hoften og lænden Til dig, der søger ekstra støtte ved bevægelse, stående arbejde eller problemer i ho...
Se alle detaljer
Førpris
179,00 kr
Førpris
179,00 kr
-
Førpris
179,00 kr
Førpris
179,00 kr
Nupris
125,00 kr
125,00 kr
-
125,00 kr
Nupris
125,00 kr
Albue støtte (justerbar)
Ikke på lager
Albue støtte som giver stabilitet ved tennisalbue, ubehag og irritation Har du brug for aflastning ved albueproblemer? Dette justerbare albuestøtte...
Se alle detaljer
Førpris
179,00 kr
Førpris
179,00 kr
-
Førpris
179,00 kr
Førpris
179,00 kr
Nupris
125,00 kr
125,00 kr
-
125,00 kr
Nupris
125,00 kr
Kompressionsstrømper (20–30 mmHg)
Ikke på lager
Kompressionsstrømper (20–30 mmHg) giver støtte og bedre cirkulation Oplever du hævede eller trætte ben efter lange dage? Disse kompressionsstrømper...
Se alle detaljerSammenligning af rehab- og træningsprodukter
| Produktkategori | Fordele | Passer bedst til |
|---|---|---|
| Træningsbånd | Alsidige, tager lidt plads | Styrke, bevægelighed, hjemmetræning |
| Balanceprodukter | Forbedrer stabilitet og kropskontrol | Rehab, skadeforebyggende træning |
| Støttebandager | Giver ekstra stabilitet og tryghed | Træning, restituering efter skade |
| Massehjælpemidler | Reducerer muskelspændinger, fremmer restitution | Efter træning eller ved stivhed |
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Har jeg brug for erfaring for at bruge rehabprodukter?
Nej, de fleste produkter er enkle at bruge og passer både til begyndere og erfarne.
Kan jeg bruge disse produkter derhjemme?
Ja, alle vores rehab- og træningsprodukter er tilpasset til hjemmebrug.
Passer de til både rehab og forebyggende træning?
Absolut, de kan bruges både til at komme sig efter skader og for at undgå fremtidige problemer.
Hvor ofte bør jeg træne med disse hjælpemidler?
Det afhænger af formålet og dit fysiske niveau, men 2–4 gange om ugen er almindeligt for de bedste resultater.