Spring til indhold

Sporttape

Har du brug for tape og bandage til at forebygge skader, beskytte mod gnavesår eller give ekstra støtte ved træning og genoptræning? Hos Kroppsbutikken finder du kinesiotape, sportstape, gnavesårstape, elastiske bandager og pre-wrap – alt hvad du har brug for til at tape, vikle og beskytte kroppen ved fysisk aktivitet.

Vores sortiment dækker hele behovet: kinesiotape der støtter muskler og led uden at begrænse bevægelsen, gnavesårsindlæg og gnavesårstape der forebygger gnavesår, samt selvklæbende bandage og bandagetape til hurtig vikling og stabilisering.

Derfor skal du bruge tape & bandage

Tape og bandage giver støtte og stabilitet til muskler, sener og led under fysisk aktivitet og genoptræning. Kinesiotape løfter huden og forbedrer blodcirkulationen lokalt, hvilket kan mindske hævelse og lindre smerter uden at begrænse bevægelsesfriheden. Gnavesårstape og gnavesårsindlæg beskytter fødderne mod friktion og gnavesår – særligt vigtigt ved løb, vandring og tilvænning af nye sko. Elastisk bandage giver kompression og stabilisering ved forstuvninger og muskelskader.

Populære typer af tape & bandage

  • Kinesiotape: Elastisk tape der støtter muskler og led, forbedrer cirkulationen og mindsker hævelse – uden at begrænse bevægelsen.
  • Sportstape: Fast, uelastisk tape der giver maksimal stabilisering af led – almindelig ved fodleds- og håndledstaping.
  • Gnavesårstape & gnavesårsindlæg: Beskytter hæle og fødder mod friktion og gnavesår i sko.
  • Elastisk bandage: Selvklæbende vikler der giver kompression og støtte ved forstuvninger og muskelskader.
  • Pre-wrap & bandagetape: Underlag og fikseringstape der beskytter huden og holder bandage på plads.
Førpris 39,00 kr - Førpris 39,00 kr
Førpris
39,00 kr
39,00 kr - 39,00 kr
Nupris 39,00 kr

Skoskavskuddar (Hæl)

Bløde puder der forhindrer skognavning og holder hælen på plads Nye sko der gnaver mod hælen er både smertefuldt og frustrerende. Disse selvklæbend...

Se alle detaljer
Førpris 39,00 kr - Førpris 39,00 kr
Førpris
39,00 kr
39,00 kr - 39,00 kr
Nupris 39,00 kr

Tåband

Tåbånd som stabiliserer og separerer tæerne Aflast og korriger skæve tæer på en enkel måde. Dette bløde tåbånd giver støtte og hjælper med at separ...

Se alle detaljer
Førpris 49,00 kr - Førpris 49,00 kr
Førpris
49,00 kr
49,00 kr - 49,00 kr
Nupris 49,00 kr

Kinesiotejp (5 meter)

Kinesiotape (5 meter) Fleksibel tape som giver støtte til muskler og led – uden at begrænse bevægeligheden ved træning eller hverdag. Kinesiotape b...

Se alle detaljer
Førpris 49,00 kr - Førpris 49,00 kr
Førpris
49,00 kr
49,00 kr - 49,00 kr
Nupris 49,00 kr

Skognavstape PE-skum (5m)

Blødt PE-skum der beskytter fødderne mod friktion og vabler Vabler opstår, når huden gnider gentaget mod skoen. Denne tape af PE-skum skaber en blø...

Se alle detaljer
Førpris 39,00 kr - Førpris 39,00 kr
Førpris
39,00 kr
39,00 kr - 39,00 kr
Nupris 39,00 kr

Skoskavstejp (Transparent)

Transparent tape der beskytter mod skognavning og vabler Vabler opstår, når friktion og forskydningskræfter belaster huden gentagne gange, især på ...

Se alle detaljer
Førpris 29,00 kr - Førpris 29,00 kr
Førpris
29,00 kr
29,00 kr - 29,00 kr
Nupris 29,00 kr

Gnavsårsplastre (3 stk.)

Tyndt fiberplaster der beskytter huden mod friktion og gnidning Skognavning forårsages af gentagen friktion mellem huden og skoen. Disse plastre i ...

Se alle detaljer
Førpris 39,00 kr - Førpris 39,00 kr
Førpris
39,00 kr
39,00 kr - 39,00 kr
Nupris 39,00 kr

Bandagetejp

Bandagetape til stabilt ankelstøtte – selvklæbende og latexfrit Hurtig støtte, når du har brug for det. Dette selvklæbende bandage klæber mod sig s...

Se alle detaljer
Førpris 49,00 kr - Førpris 49,00 kr
Førpris
49,00 kr
49,00 kr - 49,00 kr
Nupris 49,00 kr

Skognavstape (1m)

Klipbar tape der beskytter huden mod friktion og vabler Vabler opstår, når huden gnider mod skoen, og de øverste hudlag beskadiges. Denne skognavst...

Se alle detaljer

Sammenligning af tape & bandage

Produkttype Funktion Passer bedst til
Kinesiotape Støtte, løfter huden, forbedrer cirkulation Muskelsmerter, hævelse, genoptræning, træning
Sportstape Fast stabilisering af led Fodled, håndled, forebyggende ved sport
Gnavesårstape & indlæg Beskytter mod friktion og gnavesår Løb, vandring, nye sko
Elastisk bandage Kompression, stabilisering, støtte Forstuvninger, muskelskader, sport
Pre-wrap & bandagetape Hudbeskyttelse, fikserer bandage Underlag ved taping, følsom hud

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Hvad er kinesiotape?

Kinesiotape er en elastisk bomuldstape der påføres huden for at støtte muskler og led uden at begrænse bevægelsesfriheden. Den løfter huden og forbedrer blodcirkulationen lokalt, hvilket kan mindske hævelse og lindre smerter.

Hvor længe sidder kinesiotape fast?

Kinesiotape sidder normalt i 3–5 dage. Den tåler brusebad og sved, men bør skiftes, hvis den begynder at løsne sig eller irriterer huden.

Hvad er forskellen på kinesiotape og sportstape?

Kinesiotape er elastisk og tillader bevægelse – den støtter uden at låse. Sportstape er fast og uelastisk, designet til at stabilisere og begrænse bevægelse i et led, for eksempel ved fodledstaping.

Hvad hjælper mod gnavesår?

Gnavesårstape påføres direkte på huden eller skoen for at mindske friktion. Gnavesårsindlæg i gel placeres i skoen og beskytter hælen. Den bedste effekt får du ved at forebygge – tape inden gnavesåret opstår.

Hvad er pre-wrap?

Pre-wrap er et tyndt, blødt skummateriale der påføres som underlag inden taping. Det beskytter huden mod irritation fra tapens klister og er særligt godt ved følsom hud.

Kan jeg træne med tape og bandage?

Ja, alle vores taper og bandager er designet til at blive siddende under fysisk aktivitet. Kinesiotape giver støtte uden at begrænse bevægelsen, mens elastisk bandage giver mere kompression og stabilitet.