Spring til indhold
Vi oplever i øjeblikket nogle forsinkelser i leveringstiderne* - Bestil inden 16/12 for levering inden jul.
Vi oplever i øjeblikket nogle forsinkelser i leveringstiderne* - Bestil inden 16/12 for levering inden jul.

Pronation

Har du overpronation eller føler, at dine fødder falder indad, når du går eller løber? Hos Kroppsbutiken finder du indlægssåler og fodstøtter, der korrigerer pronation, forbedrer skridtene og mindsker risikoen for smerte og skader.

Vi tilbyder ortopædiske indlæg og svangstøtte, der stabiliserer anklen og fordeler kropsvægten mere jævnt. Vores produkter passer både til hverdagssko, arbejdstedssko og træningssko – til både mænd og kvinder.

Derfor skal du bruge produkter ved pronation

Pronation er en naturlig bevægelse, hvor foden ruller indad ved hvert skridt. Men ved overpronation falder foden ind for meget, hvilket kan forårsage problemer i fødder, knæ, hofter og ryg. Det rette støtte kan korrigere fodstillingen, mindske smerte og forebygge følgeskader.

Populære produkter ved overpronation

  • Ortopædiske indlægssåler: Giver støtte til svangen og korrigerer skridtene.
  • Svangstøtte: Forhindrer, at foden kollapser indad ved belastning.
  • Hælklodser & korrigerende indlæg: Styrer fodens bevægelse fra hæl til tå.
  • Pronationstest-sæt: Hjælper dig med at identificere behovet for støtte (ved tilgængelighed).
Førpris 79,00 DKK
Førpris 79,00 DKK - Førpris 79,00 DKK
Førpris 79,00 DKK
Nupris 69,00 DKK
69,00 DKK - 69,00 DKK
Nupris 69,00 DKK

Skoindlæg børn bue støtte

Giv dit barn den komfort og støtte, de har brug for med vores Indlægssåler til børn med svangstøtte, designet til at lindre smerter fra flade fødde...

Se alle detaljer
Førpris 249,00 DKK
Førpris 249,00 DKK - Førpris 249,00 DKK
Førpris 249,00 DKK
Nupris 189,00 DKK
189,00 DKK - 189,00 DKK
Nupris 189,00 DKK

Indlægssåler med fuld svangstøtte

Skoindlæg med fuld bue støtte til hele fodens svang Skoindlæg med fast bue støtte giver stabilitet, aflastning og komfort ved platfod eller trætte ...

Se alle detaljer
Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK - Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK
Nupris 69,00 DKK
69,00 DKK - 69,00 DKK
Nupris 69,00 DKK

Skoindlæg børn bue støtte

Skoindlæg med svangstøtte til børn giver støtte ved leg og aktivitet Fremmer sund fodudvikling og holder fødderne stabile hele dagen. Denne svangst...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Skoindlæg (pronation)

Dette skoinlæg stabiliserer fodbuen og aflaster indersiden af foden Et par støttende indlæg til dig, der lider af overpronation. Ved at løfte fodbu...

Se alle detaljer
Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK - Førpris 179,00 DKK
Førpris 179,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Indlægssåler med fuld svangstøtte

Skoindlæg med fuld svangstøtte til hverdag og aktivitet Disse indlæg giver stabil svangstøtte og komfort hele dagen. Passer til dig med trætte fødd...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 90,00 DKK
90,00 DKK - 90,00 DKK
Nupris 90,00 DKK

Buestøttende støtteanlæg

Bue-støttende såler for bedre fodkomfort Ger stabil støtte og mindsker belastningen på fødderne ved gang og aktivitet. Denne bue-støttende såler er...

Se alle detaljer
Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK - Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK
Nupris 69,00 DKK
69,00 DKK - 69,00 DKK
Nupris 69,00 DKK

Barnindlæg med bågstøtte

Skoindlæg til børn med svangstøtte for korrekt fodposition og komfort Til børn, der har brug for støtte i hverdagen – aflastning af tryk og fremme ...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Skoupload avanceret support

Skoindlæg med avanceret støtte til korrekt fodstilling og komfort Til dig der søger stabilt fodstøtte og ønsker at mindske belastningen på fødder, ...

Se alle detaljer
Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK - Førpris 99,00 DKK
Førpris 99,00 DKK
Nupris 69,00 DKK
69,00 DKK - 69,00 DKK
Nupris 69,00 DKK

Skoindlæg til børn (3D-støtte)

Skoindlæg med 3D-støtte giver børn den rette støtte til foden For børn med flade fødder, fodvridning eller X-ben, som har brug for ekstra komfort o...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 97,00 DKK
97,00 DKK - 97,00 DKK
Nupris 97,00 DKK

Hælfodsstøtte til pronation (x4)

Fodsupport (pronationsbalance x4) Fire selvklæbende fodstøtter, der hjælper med at korrigere pronation og giver stabilitet i hvert skridt. Disse fo...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 129,00 DKK
129,00 DKK - 129,00 DKK
Nupris 129,00 DKK

Skoindlæg (buefod & gel)

Skoindlæg til en aktiv livsstil Formbare såler med indbygget svangstøtte og gelpartier – perfekte til dig, der er aktiv eller står meget. Sålerne g...

Se alle detaljer
Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK - Førpris 159,00 DKK
Førpris 159,00 DKK
Nupris 139,00 DKK
139,00 DKK - 139,00 DKK
Nupris 139,00 DKK

Skoindlæg (plattfod & bue støtte)

Skoindsats (platfod & bågstøtte) i ét Stødabsorberende og korrigerende skoindsatser, som giver støtte ved plattfod, plantar fasciitis og O/X-be...

Se alle detaljer
Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK - Førpris 139,00 DKK
Førpris 139,00 DKK
Nupris 97,00 DKK
97,00 DKK - 97,00 DKK
Nupris 97,00 DKK

Skoinlæg til børn (fodbue støtte)

Indlægssåler til børn (hulfodsstøtte) Ergonomiske indlægssåler, der giver støtte til hulfoden og fremmer en naturlig fodstilling – perfekte til akt...

Se alle detaljer
Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK - Førpris 129,00 DKK
Førpris 129,00 DKK
Nupris 119,00 DKK
119,00 DKK - 119,00 DKK
Nupris 119,00 DKK

Fodstøtte strømpe

Et par fodstøtter, der aflaster og dæmper ubehag Trætte eller følsomme fødder kan påvirke din balance og bevægelse. Uden det rigtige støtte bliver ...

Se alle detaljer

Sammenligning af produkter ved pronation

Produkt Fordele Passer bedst til
Indlægssål med svangstøtte Korrigerer overpronation og giver bedre skridt Hverdag, gåture, langvarigt stående
Hælklods Giver hældning og korrektion fra hælen Fejlstillet fra hælens første tryk
Fuldsål med korrigerende zoner Helhedsstøtte til hele foden Træning, arbejde, overpronation
Svangstøtte (halvsål) Let at flytte mellem sko Flere skotype, diskret brug

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Hvad er overpronation?

Overpronation betyder, at foden falder indad mere end normalt ved hvert skridt, hvilket kan forårsage forkert belastning og smerte i hele kroppen.

Hvilket indlæg er bedst til pronation?

Ortopædiske indlæg med høj svangstøtte korrigerer effektivt overpronation og giver en mere naturlig fodstilling.

Kan man træne med pronationsstøtte?

Ja, vores indlæg og støtte passer også i træningssko og er fremragende til løb og aktivitet.

Hvordan ved jeg, om jeg pronerer?

Almindelige tegn er skævt slidte sko på indersiden af hælen, smerte i svangen, knæ eller hofter. Du kan også få hjælp via pronationstest.