Vælg den rette ureakoncentration
| Urea % | Effekt | Bedst til |
|---|---|---|
| 5–10% | Fugter, blødgør | Daglig fodcreme, let tørhed |
| 10–20% | Intensiv blødgøring | Tørre hæle, moderat hård hud |
| 20–30% | Løsner hård, tyk hud | Kraftig hård hud, revnede hæle |
Begynd med 10% urea dagligt. Øg til 20–25%, hvis det ikke rækker efter 2 uger. Påfør om aftenen efter brusebad eller fodbad – træk bomuldsstrømper på for intensiv effekt. Kombinér ugentligt med fodfil: fil først, sm[ø]r derefter. Fodmaske 1–2 gange om måneden for ekstra peeling. Aflast hård hud med fodpuder og sko med bred tåboks som barfodssko.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hjælper fodcreme mod revnede hæle?
Ja – ureacreme 20–25% i kombination med fodfil er mest effektivt. Synlig forbedring inden for 1–2 uger med daglig brug.
Almindelig håndcreme eller fodcreme – gør det en forskel?
Ja. Fodhuden er tykkere – almindelig håndcreme mangler tilstrækkelig koncentration af urea til at trænge ind.
Hvor hurtigt giver det resultat?
Blødere med det samme efter første påføring. Synlig forbedring af hård hud inden for 1–2 uger. Fuld effekt efter 3–4 uger.
Kan jeg bruge fodcreme ved diabetes?
Ja, og du bør gøre det dagligt. Vælg urea 10% uden salicylsyre. Påfør aldrig mellem tæerne.