Vælg den rette EMS-produkt
| Gener / behov | Anbefalet produkt | Supplément |
|---|---|---|
| Trætte fødder / dårlig cirkulation | EMS-fodmassager | Kompressionsstrømper, fodmassage |
| Stiv nakke / spændte skuldre | EMS-nakkemassager | Nakkemassage, nakkestøtte |
| Rygsmerter / muskelspændinger | EMS-pads på ryggen | Rygmassage, rygstøtte |
| Restitution efter træning | EMS-pads / EMS-bælte | Rehab & træning |
| Hævede ben / åreknuder | EMS-fodmassager | Kompressionsstrømper |
EMS fungerer godt som supplément til almindelig massage. Kombinér med massageværktøj og cupping-massage for fuldstændig behandling. Har du hævede fødder? EMS-fodmassager er et af de mest effektive hjælpemidler.
Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Er EMS-massage sikkert?
Ja – vores produkter bruger milde impulser og er CE-mærkede. Undgå ved pacemaker, epilepsi, graviditet eller over åbne sår. Rådfør med læge ved tvivl.
Gør det ondt?
Nej – de fleste oplever en let prikkende eller pulserende fornemmelse, der er behagelig. Begynd på laveste intensitet og øg gradvist, indtil du finder dit niveau.
Hvor ofte kan jeg bruge EMS?
15–30 minutter pr. session, 1–2 gange dagligt. Lad musklerne hvile mindst 4 timer mellem sessioner på samme område.
Hjælper EMS mod plantar fasciitis?
EMS-fodmassager kan lindre smerter og forbedre cirkulationen i fodsålen. Kombinér med hælindlæg og svangindlæg for det bedste resultat.